产后脱发是否正常
本文来源：新生植发浏览： 新生咨询
产后掉头发，现代医学研讨认为此现象实属一种生理表象，它与产妇的生理变化、精力要素及生活方式有必定的联系。通常在产后半年摆布就自行中止，所以不要过分严峻。女人临产后，会呈现不一样程度的脱发，所以开端忧虑头发掉光了怎么办?其实，产后脱发是产妇推陈出新的一个暂时的进程，大可不用过于严峻。通常说来，产后脱发主要与以下几方面要素有关：
其一，体内雌激素削减
怀孕时，孕妈妈体内雌激素增多，妊娠期的头发会显得亮光健美，寿数也长，头发是处于“超期服役”。临产后，体内雌激素含量开端削减，使那些“超期服役”的头发纷繁掉落，而重生头发又一时“续接”不上，因而构成脱发。产后6个月内性器官功用处于康复期间，雌激素排泄显着削减，致使脱发。
其二，受不良心情影响
有的产妇在临产后会呈现某些负性心情，如焦虑、郁闷或严峻等。不良精力要素可致使头发掉落。
第三，养分缺少
一些女人忧虑临产后发胖，影响体形，所以就节食、挑食，加之哺乳期养分的需要量又比平常多,如不及时弥补，产后构成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺少。成果易致使产后养分缺少，影响头发的成长与代谢，也可致使脱发。
产后脱发是一种暂时的生理表象，脱发以后会长出新发，不用因而而忧心如焚，更不要乱投医，滥用药物对乳儿晦气。
产后脱发多属于暂时表象，跟着身体推陈出新康复正常，产妇如能注重休息和调整情志，做到饮食科学分配等，脱发表象是很快能够消除的。一起，产妇平常用木梳梳头和用手指在头皮进行细微按摩，有利于头部血液循环，可加快新发的生成。别的，坚持头发清洁，常常洗头，对防脱发也有必定的优点。
产后脱发通常不会构成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头部前1/3处。跟着临产后机体内排泄水平的逐步康复，脱发表象会自行中止，通常在6个月摆布即可康复。因而，产后脱发是正常的生理表象，产妇不用为此而过度忧虑或惊骇。
孕期及产后考究心理调适，留意合理养分及个人清洁，能够有用地减轻脱发。故产妇应坚持心情开心，饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并留意产后头发的清洁养护，每周用中性洗发液洗头一次，天然晒干，半年内不要烫发。假如产后脱发严峻，或6个月摆布脱发表象仍未中止，则需要请医师查看医治。
产后脱发的知识：在医治脱发病的进程中，若能坚持以下适合事项，可增强疗效。
(1)坚持开心的精力状态。
(2)坚持足够的睡觉，主张在22点前就寝。
(3)多食高蛋白食物(如鸡蛋、鲜牛奶、黄豆、豆粉、豆腐、花生、黑芝麻、核桃仁、黑豆等)，各类海产品(鱼类、虾类、海藻类等);多食维生素含量丰富的食物(如新鲜蔬菜、生果等);适当弥补仇人发有益且富含微量元素的食物(如菇类、菌类、坚果类等)。
(4)宜留长发(长度佳为5cm以上)。头发飘动时，可训练竖毛肌，避免头皮退化变薄，有利于头发成长。
(5)常常参加跑步、打球、爬山、郊游、跳舞等体育娱乐活动，推进血液循环。
以上是对于产后脱发的一些知识，女人朋友应留意了解，能够很好的防止脱发表象的发作。
专家提醒： 如果出现脱发，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。如有疑问，请点击"在线咨询"，或者直接拨打新生植发热线电话：400-081-6999。
植发案例
二级脱发
三级脱发
四级脱发
五级脱发
六级脱发
女性脱发
查看更多+
- 直辖市：
北京 上海 天津 重庆
- 河北：
石家庄 唐山 秦皇岛 邯郸 邢台 保定 张家口 承德 沧州 廊坊 衡水
- 山西：
太原 大同 阳泉 长治 晋城 朔州 晋中 运城 忻州 临汾 吕梁
- 内蒙古：
呼和浩特 包头 乌海 赤峰 通辽 鄂尔多斯 呼伦贝尔 巴彦淖尔 乌兰察布 兴安 锡林郭勒 阿拉善
- 辽宁：
沈阳 大连 鞍山 抚顺 本溪 丹东 锦州 营口 阜新 辽阳 盘锦 铁岭 朝阳 葫芦岛
- 吉林：
长春 吉林 四平 辽源 通化 白山 松原 白城 延边
- 黑龙江：
哈尔滨 齐齐哈尔 鸡西 鹤岗 双鸭山 大庆 伊春 佳木斯 七台河 牡丹江 黑河 绥化 大兴安岭
- 江苏：
南京 无锡 徐州 常州 苏州 南通 连云港 淮安 盐城 扬州 镇江 泰州 宿迁
- 浙江：
杭州 宁波 温州 嘉兴 湖州 绍兴 金华 衢州 舟山 台州 丽水
- 安徽：
合肥 芜湖 蚌埠 淮南 马鞍山 淮北 铜陵 安庆 黄山 滁州 阜阳 宿州 巢湖 六安 亳州 池州 宣城
- 福建：
福州 厦门 莆田 三明 泉州 漳州 南平 龙岩 宁德
- 江西：
南昌 景德镇 萍乡 九江 新余 鹰潭 赣州 吉安 宜春 抚州 上饶
- 山东：
济南 青岛 淄博 枣庄 东营 烟台 潍坊 威海 济宁 泰安 日照 莱芜 临沂 德州 聊城 滨州 菏泽
- 河南：
郑州 开封 洛阳 平顶山 焦作 鹤壁 新乡 安阳 濮阳 许昌 漯河 三门峡 南阳 商丘 信阳 周口 驻马店
- 湖北：
武汉 黄石 襄樊 十堰 荆州 宜昌 荆门 鄂州 孝感 黄冈 咸宁 随州 恩施
- 湖南：
长沙 株洲 湘潭 衡阳 邵阳 岳阳 常德 张家界 益阳 郴州 永州 怀化 娄底 湘西
- 广东：
广州 深圳 珠海 汕头 韶关 佛山 江门 湛江 茂名 肇庆 惠州 梅州 汕尾 河源 阳江 清远 东莞 中山 潮州 揭阳 云浮
- 广西：
南宁 柳州 桂林 梧州 北海 防城港 钦州 贵港 玉林 百色 贺州 河池 来宾 崇左
- 海南：
海口 三亚
西南地区 - 四川：
成都 自贡 攀枝花 泸州 德阳 绵阳 广元 遂宁 内江 乐山 南充 宜宾 广安 达州 眉山 雅安 巴中 资阳 阿坝 甘孜 凉山
- 贵州：
贵阳 六盘水 遵义 安顺 铜仁 毕节 黔西南 黔东南 黔南
- 云南：
昆明 曲靖 玉溪 保山 昭通 丽江 普洱 临沧 文山 红河 西双版纳 楚雄 大理 德宏 怒江 迪庆
- 西藏：
拉萨 昌都 山南 日喀则 那曲 阿里 林芝
- 陕西：
西安 铜川 宝鸡 咸阳 渭南 延安 汉中 榆林 安康 商洛
- 甘肃：
兰州 嘉峪关 金昌 白银 天水 武威 张掖 平凉 酒泉 庆阳 定西 陇南 临夏 甘南
- 青海：
西宁 海东 海北 黄南 海南 果洛 玉树 海西
- 宁夏：
银川 石嘴山 吴忠 固原 中卫
- 新疆：
乌鲁木齐 克拉玛依 吐鲁番 哈密 和田 阿克苏 喀什 克孜勒苏柯尔克孜 巴音郭楞蒙古 昌吉 博尔塔拉蒙古 伊犁哈萨克 塔城 阿勒泰
- 港澳台
： 香港 澳门 台湾（台北 高雄 基隆 台中 台南 新竹 嘉义）
