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脱发患者如何辩证用膳

本文来源:新生植发浏览: 新生咨询

 

  1.脱发病人应防止食用哪些食物?

  (1)脱发病人应尽量不吃糖类饮食,但凡白糖及糖块和过甜食物均属禁忌规模,这是由于糖能发生

  高热量,使汗腺、皮脂腺排泄旺盛形成皮下脂肪堆积,然后阻止的养分供给而致使脱发。毛发

  (2)约束摄人肥肉。肥肉含脂肪过多,多食易使新陈代谢妨碍,皮脂腺排泄旺盛,影响毛发的养分

  供给而使毛发掉落。中医学以为肥甘厚腻属重浊,使脾气滞而湿热内生,故中医的湿热脱发、脾虚脱

  发、西医的脂溢性脱发必须忌食肥肉。

  (3)少吃辛辣之品,不要过度喝酒。辛辣之物能耗气伤津化热而酗酒则内生湿滞,热气上蒸,气血

  不好,热灼风动。这些均可致头发掉落。

  2.脱发病人怎么辨证用膳?

  发为血之余,故脱发多与血气的病变密切相关,医治总的原则实证以清以通为主,可以用一些清

  热通里、活血化痰气类的药物。血热清则血循其流,血瘀祛则新血易生,都有利于毛根局部养分物质

  的吸取和血液的供给。虚证以补以摄为要,精血得补则毛发易生。

  3.脱发病人不宜吃辛辣食物吗?

  脱发病人不宜吃辛辣食物,辛辣之物能耗气伤津,化热生火,使内生湿浊,热气上蒸,气血不好

  而热灼风动,湿热为盛,致使头发掉落。

  4.脱发病人怎么选用粥饭?

  一般来说,脱发病人宜多进粥饭。如属血虚精亏型脱发,可食何首乌粥补益精血;如属血热生风型

  者,可食生地黄粥,凉血清热而不伤脾胃;如属气血两虚型者,可食龙眼肉粥,补气血健脾胃;如属气

  滞血瘀型者可食桃仁粥,活血调经而不伤气血脾胃。

  总归,进食适合的粥饭对各种脱发均有好处。

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