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夏季更容易脱发?99%的人忽视了头皮防晒!

本文来源:新生植发浏览: 新生咨询

  夏天到了,爱美怕热的美女帅哥们,面部、腿部、手臂防晒倒是用起来了,是不是还少了头皮防晒呢?

  头皮防晒,是一个被多数人忽略的防晒问题。例如:随处可见的漏头顶遮阳帽,免于皮肤受伤,却灼晒了头皮和发干,对吧?

  头发不仅仅指我们肉眼可见的发干,头发从内到外包括:毛**、毛囊、毛根、毛干四个部分。毛**在毛囊的最下端,连着毛细血管和神经末梢。毛囊简单来说,是毛根在真皮层下的部分,毛根和毛囊挨着的;毛干就是我们说的头发,长期暴露在外边。

  毛干是由角蛋白组成,不含有神经和血管,但是毛干也有细胞。头发除了保护头皮之外,由于它特有的弹性,还能够抵御轻微碰撞。总的来说,头发就是为了保护脑袋和人体美观而生。

  1/ 为什么要做好头皮防晒?

  新生植发有研究标明,头皮衰老速度是脸部衰老速度的6倍,夏季是紫外线最强的时候,强烈的紫外线会灼伤头皮,发干中的细胞也会受损,导致发丝中的水分流失变得干枯毛糙。紫外线的暴晒也会破坏头发中的色素,使原本光泽的头发变得黯淡。

  强烈的阳光照射会让头皮温度升高,加重油脂分泌,让头部皮肤变得松弛,对于脱发患者,就会加重脱发。

  还有一种说法是,在相同温度和热量下,头发比身体其他部位更容易吸收热量。比如夏季出门,我们会发现,头发是总是最先发热、温度最高的。所以,头发非常容易受到紫外线伤害。

脱发

  2/ 为什么夏季脱发会加重?

  很多人会发现,夏季掉发会增多,而对于脱发患者来说,夏季脱发也会比其他季节更加严重,究竟是什么原因呢?

  夏季闷热,饮食更加清淡,红肉白肉类减少,头发所需的动物蛋白质、微量元素等也会相应减少,头发营养不良,加重脱发。

  夏季出汗多,空气中的灰尘更容易粘附在头皮、发干上,细菌滋生更快,加重了毛囊炎、脂溢性皮炎等各类头皮问题的发生,这些头皮问题都是脱发问题的诱因。

  夏季睡眠减少,夜行活动增加,夏季夜啤酒、烤串等饮食、作息不规律,也会给毛囊造成负担,加重脱发。

  夏季太阳大、紫外线强,长期灼晒会使头皮环境变得干燥。辐射不光对皮肤造成伤害,使得皮肤老化,也会对头皮造成伤害,使头皮快速老化,让头发提前进入休止期,加速头发脱落。

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  3/ 夏季头皮防晒、防脱有哪些妙招?

  饮食方面不能大意,尽量较少啤酒、烤串等刺激性、油腻性食品摄入。在饮食清淡的前提下适量摄入红肉,鱼、虾、豆类等富含蛋白质的食品。

  勤洗头,夏季干性头发可1-2天洗一次,油性头皮可以一天1次,从而减少细菌滋生繁殖,预防毛囊炎、脂溢性皮炎的发生。

  夏季出门后回屋,不要立即把头放在空调底下直吹。忽冷忽热不但容易引起感冒,毛囊也会由于突遇冷热急速扩张、收缩。

  夏季出门最好做好防晒。夏季出门带好遮阳伞、遮阳帽、遮阳丝巾,绝对是非常实用的防晒利器。

  选一款防紫外线遮阳伞,遮阳伞不但能够遮挡身体,还能遮挡头皮和头发,减少太阳直射;遮阳帽或者丝巾,也有相同的效果,美少女们可以自由选择。

  出门喷点头发头皮防晒喷雾;勤洗头,避免细菌滋生;被暴晒一天的头发,记得在夜晚来临时做好晒后修复;让头发健康,避免冷热急速交替,伤害到毛囊的自然扩张和收缩。尽量减少空调直吹,还能预防感冒哦!饮食也不能少,清淡又营养的各类食品也要适当补充哦!

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专家提醒: 如果出现脱发,请不要有太多的心理负担,保持良好的心情,做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。如有疑问,请点击"在线咨询",或者直接拨打新生植发热线电话:400-081-6999

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