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如何防止产后脱发

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  如何防止产后脱发?如今产后脱发是很常见的一种现象,但一般情况都不是很严重,产后体内激素恢复到怀孕以前的平衡状态时 ,头皮和头发的含油量会增多。对于某些产后严重脱发的妇女来说,不仅要及时补充营养,形成良好的生活习惯,最好还要配合一定的药物治疗。那么我们该如何防止产后脱发呢?

  根据统计,约95%的妇女产后有程度不等脱发现象。其中30%~40%较明显,主要表现为在分娩后2-6个月头发会逐渐变黄,枕头、衣服上脱落的头发增加,轻拉头发容易脱落等现象,很多新妈妈都担心自己产后会脱发严重。所以,我们要做好预防工作。

  产后妇女应从以下方面注意调养,预防产后脱发:

  1、防止产后脱发,注意合理饮食,多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类,避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物;

  2、防止产后脱发,妇女怀孕期和哺乳期应当心情舒畅,保持乐观情绪;

  3、防止产后脱发,可以经常用木梳梳头,或有节奏的按摩,经常洗头刺激头皮,促进头部的血液循环。

  植发专家同时还建议,如果产后脱发症状比较严重,应及时检查就诊,以免脱发更加严重;在服用药物的同时,还要务必养成良好的作息习惯,一方面有益身体健康,一方面可以为头发提供良好的生长环境,但重点还是要预防产后脱发。

  防止产后脱发并不是什么难度很大的事情,只是需要新妈妈们在日常生活中多加注意而已,只要坚持一段时间,产后脱发的症状一定可以得到改善。但是对于应经出现严重产后脱发现象的女性,掉发严重,后期也还没有恢复过来。可以进行植发手术来进行治疗。黄浦植发医院专家提醒您,植发请到正规专业医院接受植发手术。

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专家提醒: 如果出现脱发,请不要有太多的心理负担,保持良好的心情,做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。如有疑问,请点击"在线咨询",或者直接拨打免费植发热线电话:400-666-7272

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